Nutrición Barros

Control de peso

No comas menos; come mejor

Por medio de un cambio de hábitos y una reeducación alimentaria te ayudamos a alcanzar un peso y composición corporal saludable que se mantenga en el tiempo

Sea cual sea tu edad y condición, podemos ayudarte en temas tan diversos como:

Organización y planificación

Método del Plato

Técnicas culinarias para principiantes y para personas con poco tiempo

Etiquetado nutricional

Mejorar la calidad y ahorro de la cesta de la compra

Gestión emocional, regulación de las señales de hambre y saciedad

Desayunos, almuerzos y meriendas saludables

Recetas saludables

Autogestión de tu alimentación

Elaboración de tu menú semanal

Pedir cita

Puedes pedir cita para temas relacionados con el control de peso aquí:

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